Serie Básica Para La Energía Espinal y Meditación Para Un Corazón Tranquilo

En esta la clase de #KundaliniYoga#SatPadMarì nos enseña una #Kriya que es una serie básica para la energía espinal y una #Meditación para tranquilizar el corazón 

#KundaliniYogaConSatPad